Bliv klar til at klare dig selv i 72 timer

Ulykker kan ramme pludseligt. Med en enkel plan og nogle få fornødenheder kan du klare dig selv i 3 døgn, indtil hjælpen når frem.

Drikkevand

Sikre dig rent drikkevand i nødsituationer – få tips til opbevaring, rensning og overlevelse.

En veludrustet forstehjælpskasse er afgørende i enhver nødsituation.

Opbevar mindst 3 liter vand pr. person pr. døgn. Brug lukkede, rene beholdere — flasker eller dunk.

Vælg mad der holder længe og som er nem at tilberede uden strøm (fx konserves, tørret mad, energibarer).

Hav nødvendige medicin samlet ét sted. En god førstehjælpskasse er vigtig.

Toiletpapir, hånddesinfektion, bind/bleer — sørg for det der er relevant for din husstand.

Tæpper, dyner og ekstra varmt tøj — især vigtigt hvis strømmen går om vinteren.

Powerbank, lommelygte, batterier, kontanter, stearinlys og tændstikker.

Tænk på børn, ældre, kæledyr og særlig medicin eller udstyr. Tilpas tjeklisten til din familie.

Hav en FM-radio (batteri/håndsving/sol) og aftal hvordan I kontakter hinanden, hvis mobilnettet er nede.

Udskriv tjeklisten, saml din taske og gennemgå den med din familie.

Danmark står over for en bred vifte af potentielle hændelser, der kan påvirke vores hverdag, sikkerhed og samfundskritiske funktioner.